听到“纤体餐”这样新鲜的名头，霍繁星再次讶异地挑了挑眉，直接不敢置信道：“吃这样的饭食就能瘦？”
这份饭食虽然不如给福福的那份诱人，但里头有虾仁，有鸡蛋……
时下女子想要纤体瘦身，那都是视荤腥如死敌的！
不然霍繁星怎么会跑到只能茹素的寺庙里来住着呢？
就是怕自己在家管不住嘴。
更别说，给她准备的这份饭食，分量还不小。
以霍繁星的胃口，起码能吃个七八分饱。
她长这么大，还没看过或者听说过，谁家女子瘦身，既能吃肉还不用挨饿的！
要不是对方说这饭食是宋玉枝特地为她量身定制的，且霍繁星又知道宋玉枝厨艺过人，巧思也多……
换成别人呈宋这样的饭菜到她跟前，还言之凿凿能纤体瘦身，霍繁星便不是质疑一句这么简单了，少不得觉得对方来寻自己开心的而发作起来！
“老话常说要‘管住嘴迈开腿’，师父说在她看来，就是吃的要比活动消耗的少就行了……她给您的饭食，用的是花生油，且每道菜不止控制了油量，还控制了盐量……”
叶儿说着，背后不禁冒出了冷汗。
宋玉枝既然收了徒，就不会把徒弟当贼防，不止是平时烧菜，就算是准备轻食便当的时候，也把叶儿和葵儿带在身边，提点她们要领。
无奈控卡瘦身的概念，对纯正的古代人来说，还是太超前了。
很多东西宋玉枝还得心里翻译一遭，再说给叶儿和葵儿她们听。
叶儿能理解和记住的，便也只有这么几句。
她生怕霍繁星还是让她把第二份饭食带回宋记。
好在，霍繁星接着道：“罢了，我也不为难你了。你师父那个人……想法确实跟一般人不同。既是她特地给我准备的，你就留下吧。”
说着，霍繁星示意福福把饭食原样装好——
近来有不少香客过来慈光寺附近避暑。
人来人往的，她一个官家小姐，总不能在大庭广众之下用饭。
叶儿见了，欲言又止地想提醒。
却看福福一边手脚麻利地归置，一边笑道：“姐姐别担心，我