嚓噗小说 > 网游动漫 > 红色绿茵场:红魔密码 > 第100章 硬核成长(1/3)
    伯纳乌训练场的晨雾还未散尽,陈东兴已经绕着球场跑完第三圈。汗水顺着下巴滴在最新款nike球鞋上,他看了眼腕表——6点27分,比昨天快了13秒。

    \"东兴!\"体能教练佩佩叉着腰站在场边,\"说了多少次,变速跑要戴心率带!\"

    陈东兴抹了把脸,从包里掏出个磨得发亮的铝制饭盒:\"用这个就行。\"盒盖上密密麻麻刻着刻度,是虎子用游标卡尺给他做的简易计时器。

    上午九点,u19更衣室炸开锅。卡洛斯举着手机怪叫:\"快看!这疯子又在菜市场偷师!\"视频里,陈东兴正蹲在圣米盖尔市场的鱼摊前,用手机慢动作拍摄摊主杀鱼时的手腕翻转。

    \"明天德比战,你是打算用切三文鱼的刀法过人啊?\"意大利前锋马可讥笑道。

    陈东兴没抬头,往膝盖上缠着绷带:\"昨天马竞左后卫三次被穿裆,转身速度和那个鱼贩刮鱼鳞的动作频率一样——每秒24次。\"

    更衣室突然安静。佩佩推门进来,手里拿着刚打印的数据报告:马竞左后卫的转身速度确实是24次\/秒。

    下午友谊赛,陈东兴第63分钟替补登场。对方后卫刚摆出防守架势,就见他突然侧身护球——完全是菜市场大妈抢购打折牛排时的卡位姿势。

    \"传中啊!\"场边助教急得跳脚。

    陈东兴却用脚后跟把球磕向底线,像极了鱼贩甩尾的动作。当对方后卫重心偏移的刹那,他突然急停变向,钉鞋在草皮刮出两道黑痕——这是观察三个月才掌握的07秒空当。

    \"艹!\"场边爆出中文脏话。球狠狠砸在横梁上,陈东兴看着自己发抖的右腿——上周加练留下的肌肉劳损还是没恢复。

    理疗室里,张明月把艾灸盒拍在他后腰:\"再偷跑去加练,下次用火针扎你足三里!\"

    \"轻点!\"陈东兴龇牙咧嘴,\"明天还要练电梯球\"

    话没说完,张明月直接拔罐伺候。玻璃罐里腾起的烟雾中,隐约可见她爷爷开的药方:三七粉混合杭州黄酒,外敷专治肌肉劳损。

    周三战术课上,阿尔贝托调出巴萨的防守分析视频。陈东兴突然举手:\"他们的肋部空当像河坊街的