，可防肩、膝，后期时基本全身都可能，如前胸、后背、腹部、头部等，到时你们自行摸索。
因为你们现在是暗劲期，所以一次只能防御一个地方，面积也只有自己的巴掌大，不像化劲期可把真气笼罩全身。
你们现在开始练习，就都先练习双手，谁先练习好了，就报告给我。”
过了一段时间，陈司令率先练习成功，舒星取把菜刀拿在手中，让陈司令再试试。
陈司令训练的是右手防御，用的是拳头，舒星用神识盯着他运行劲力到右手拳头，并覆盖在整个拳头表面。
舒星早已把自己的实力调到明劲圆满，看到陈司令拳头防御成功的一瞬间，便一菜刀砍向他的右手拳头。
这一菜刀快到陈司令没有反应过来，便已砍到拳头上，结果是拳头毫发无损，被砍的地方有一道白印。
舒星都砍完了，陈司令和众人才反应过来，而舒星却道：“你们看看陈司令的拳头，是不是防御住了。
你们以后要勤加练习，做到瞬发，然后可以做到空手入白刃。
等境界高了，可防御的地方多了，未尝不是一个保命的法子。
好了，休息一下，我们待会去看看给孩子们修建的修炼场所。”
过了一会，舒星、陈司令，还有教官、校长等一行人开始察看学生的修炼场所。
以前舒星说过，露天修炼最好，但考虑到有雨雪天气，所以也修建有室内修炼场。
室内修炼场分高中部和初中部，类似大礼堂。
舒星来这里看看这里安全不安全，房顶能不能承受大雪和漏水。
用神识扫视了一下，发现房屋质量很好，房顶的承重和防水没有任何问题。
这里看了，众人又来到洗浴室，洗浴室也分高中部和初中部，还分男女浴室。
洗浴室场面很大，有两百多个小隔间，隔间没有顶，里面布置有淋浴的装置和一只大木桶。
大木桶是学生站桩后泡药浴所用，药浴后再用淋浴清洗干净身体。
接下来，一行人又察看了学生的宿舍，这里是六人一间寝室，每间寝室里都有卫生间。
寝室看了，又看了食堂和教室，最后还察看了教职工的