极度危险的关节绞杀技。
沈佳楠还教授给顾媗媗一些柔道、合气道、桑博的摔投技巧。
还有拳击技巧，教顾媗媗如何出拳，击打哪些位置可以给对方最大的伤害
“下巴，有机会就瞄着下巴打，其次鼻子、眼睛、平摆拳击打耳朵，造成对方耳膜受损破坏对面平衡，肝部、胃部，以及后脑。出拳时要扭腰、送胯、摆臂。”
除了大量技巧外，沈佳楠还对顾媗媗进行了针对性的核心力量训练。
高峦对沈佳楠说：“你是要送她去参加a吗？”
聪明人就是聪明人，151的iq不是白给的，顾媗媗学习的很快，很多技巧一下就能掌握，顾媗媗练习的也很认真，反正闲着也没事干就当锻炼身体了。
训练完格斗技巧，高峦教授顾媗媗用匕首和短棍的技巧，高峦对着假人指着人身体上的器官，告诉顾媗媗扎哪里才能造成对方失去行动能力，心脏、肾脏、股动脉、脚筋、手筋，高辰一遍遍的向顾媗媗演示出刀技巧，以及握刀方法。
沈佳楠说：“你是要把顾小姐培养成职业杀手吗？”
高峦说：“艺多不压身。”
顾媗媗有些迷上了格斗，每天乐此不疲，还加大了训练量，每天早晨拖着轮胎跑、蹲跳台阶、掀轮胎、卧推、跳绳。
巨大的训练量，让顾媗媗的食量也变大了，顾兰澜目瞪口呆的看着大口吃着牛肉的顾媗媗。
“你没事吧？吃这么多能行吗？两块牛排这么一会吃没了？你不节食了？”
顾兰澜关心的问道
顾媗媗把嘴里的牛肉咽下去后，喝了一大口果汁，打了响嗝，揉着圆滚滚的肚子说道：“不节了，还是干饭香。”
顾兰澜问道：“你最近忙什么呢？”
“我在练习搏击，综合格斗ufc知道吗？”
说着顾媗媗从椅子上站了起来，有模有样的朝空气打了两拳，又来了一记高扫腿。
“怎么样？”
顾媗媗问道
顾兰澜说：“别说，还挺像样子的。”
“什么叫挺像样子的，你看我的肌肉。”
顾媗媗脱去外套，身穿一件白色的运动内衣，向顾兰澜展示自己