来买菜的情侣。
“凤仪姐在专心练拳,今晚我做饭,学姐你想吃什么?”
“随便。”
苏婉玉撇了一眼张凡,这家伙好久没这么积极了,最近这段时间都是姚凤仪在做饭。
张凡尴尬的笑,倒不是他偷懒,而是姚凤仪自己争着要做饭。
今晚下雨了,气温下降,这天气最适合做炖菜,一边听着窗外的雨声,一边看着锅里咕嘟冒泡的菜肉,想想都感觉温馨有食欲。
其实饮食之道,蕴含着天人合一的修行。
张凡以前只感觉是师父忽悠他做饭,但随着他的修为精进,他逐渐体会到了其中玄妙。
人在不同的天气、季节、气候里,为了适应环境,生理机能的运行也不相同,必须要契合自然环境,自身才能达至最佳状态。
所以吃什么,与天气环境息息相关,这就是天人合一。
来到生鲜区,他选了五花肉、豆腐、鱼头,又选了生菜、鹿茸菇、番茄、粉丝等等,准备做一锅炖菜,荤素搭配,清淡鲜美。
接着又选了明天的食材,主要是肉类、蔬菜、水果等等。
从超市出来,正好有一位卖红糖烧饼的摊主在旁边躲雨。
苏婉玉和姚凤仪都挺喜欢甜食,他买了两个,送到学姐手里,学姐心里暖暖的,但自己没先吃,带回去跟好姐妹一起分享。
回到家里,先按了一下门铃打招呼,然后打开门。
姚凤仪今天练完拳,这会儿在静坐休息,听到声音,快步来到门前,俏脸微笑迎接,很是主动的给两人拿鞋,还帮忙拎东西,像极了乖巧淑女的模样。
三人进到厨房,两女帮忙打下手清理食材,清理完了,剩下的活儿就交给了张凡。
外面的雨越下越大,苏婉玉拿出红糖烧饼,两女一边看着张凡下厨做饭,一边吃着饭前的小甜点,时不时的凑上来喂一口给张凡,气氛里充满了温馨。