沈双要去培训那几个心腹。
李昂运转神行步冲出基地，刷出熟练度后，又去找了云霞老道。
经书很有用，他只学了两天就有很多领悟，自然不愿意放弃这个机会。
【看书一小时，气质+1】
辞别云霞老道，李昂回了家。
家里没人，他松了口气，回到卧室倒头就睡。
两三天都没休息过，他也累坏了。
一觉就睡到了天黑。
【深度入眠14小时，精神+14】
李昂睁开眼睛，发现身边站了一个人。
夏荷脸带异色，站在床边目不转睛的盯着他。
李昂一挑眉，感觉好像闻到了大海的气息。
“别急，先去吃饭。”
吃饭时，夏荷就很不老实。
一直在桌子下面搞小动作，丝毫不顾忌其他人异样的眼神。
李昂也不知道她怎么会变成这样。
有时候很烦，有时候又感觉很甜。
可他又没办法说夏荷，只能不停给唐静姝递眼神。
结果不仅没起作用，搞小动作的人又增加了一个。
李昂很无奈，只能闷头扒饭。
今晚注定是一个不眠之夜。
夏荷虽然贪欢，但身体素质实在撑不住。
李昂没办法，又实在难受，只好去找夏岚和唐静姝。
搞定两人，金文英也睡不着了。
实话实说，金文英的身体素质很好，可惜依然是手下败将。
后半夜，李昂敲响了吴雁的房门。
盖饭闻着挺香，吃起来也很香。
等到两人熟睡后，李昂悄悄回家，盘腿坐在沙发上修炼吐纳术。
末日第三十一天。
【呼吸吐纳一小时，体质+1，罡气+1，吐纳术熟练度+1】
系统提示声响起，李昂拿出手机修改数据。
精神：52
腰力：66
体质：86
罡气：40
气质：9
吐纳术熟练度：48
神行步熟练度：8