亦是如此，只有不断地修炼、突破自我，方可逐渐接近那个神奇的境界。
再来说说这第二点吧，‘古仙之脱胎神化，由于虚静之极，无我之至也’。这说明了古代那些成仙得道的高人啊，他们之所以能够脱胎换骨，发生翻天覆地的变化，正是因为他们达到了极度虚静以及完全忘我的至高境地。这种境界可不是随随便便就能达到的哦，需要长时间的潜心修行和内心的磨砺。可以想象一下，当一个人的心境如同平静的湖面一般波澜不惊，毫无杂念干扰的时候，那种与天地融为一体的感觉该是多么奇妙！
好啦，讲完了修真的基础之后呢，咱们接着来聊聊养气和神气方面的知识。有道是‘道人要妙，不过养炁’，也就是说修真最为关键之处其实就在于养气。那么如何去养气呢？这其中可是大有学问呐！比如‘存神泥丸，丹田炁升。神之所至，炁亦往之’，这里所描绘的呀，乃是神气相互依存的关系。当我们将精神集中于头顶的泥丸宫时，丹田之中的真气自然会升腾而起。而且只要心神所到之处，真气也会随之而至。这不正体现了神气之间紧密相连、相辅相成吗？
还有一句‘心息俱住，神气融畅，杳不可说’，则生动形象地形容了当我们的心念和呼吸都平稳安静下来，心神与气息完美融合且通畅无阻时，所达到的那种难以用言语表达出来的高深境界。那种感受或许只有亲身经历过的人才能真正体会得到吧……”。
再之后所涉及到的便是至关重要的修炼方法以及各个不同的境界划分了。他先是轻抿了一口那杯还冒着热气的茶水，然后稍作停顿，便又接着娓娓道来：“所谓顺时养元，其精髓在于能够精准地把握时间节点，并巧妙地收纳真正的炁息。当处于元气旺盛之时，要懂得及时收敛；若是遭遇损耗，则需迅速补充；若有散乱之象，就应设法聚拢；待到合适时机，方可成功获取。如此这般，方能确保自身的元炁始终充盈且稳定。”这番话语详细地阐述了如何依据时序变化来有效地调养元气，使人对于这一概念有了更为清晰深刻的理解。
紧接着，他话锋一转，语气变得愈发郑重起来：“至于‘习静、无念、绝想’，此乃修行路上极为关键的要点所在。只有当心境彻底宁静下来，摒弃一切杂念妄想，方能使得神灵自然灵动，内丹自然而