郁，同时还能感受到一股强大的气血之力在体内涌动。赤血灵枣具有增强气血、固本培元的功效，是药膳中常用的食材之一，他自然也不会错过，挑选了适量的赤血灵枣放入篮中。
在众多药材中，一株 “幽影归灵草” 引起了他的注意。这株幽影归灵草根须粗壮，叶片呈现出深邃的黑色，边缘却闪烁着淡淡的银色光芒，散发着一股神秘而诱人的香气。凌天拿起幽影归灵草，仔细闻了闻，那股香气浓郁而持久，让他精神一振。幽影归灵草具有修复灵脉、调和阴阳的功效，在许多高阶药膳中都有着重要的应用，他觉得这株幽影归灵草品质不错，便将其收入囊中。
除了药材，凌天还挑选了一些新鲜的食材。他来到肉类摊位前，看中了一块纹理清晰、色泽金黄的 “炎晶兽肉”。炎晶兽肉的脂肪晶莹剔透，犹如水晶一般，与瘦肉相间分布，形成了漂亮的纹路。他用手轻轻按压炎晶兽肉，肉质紧实而富有弹性，松手后很快恢复原状。摊主告诉他，这头炎晶兽是在灵火山脉深处捕获的，长期吸收火属性灵气，肉质鲜嫩多汁，蕴含着强大的火属性灵力。凌天听后十分满意，让摊主帮忙切下一块。
在蔬菜区，他挑选了一些鲜嫩的 “星芒灵菜”。这些星芒灵菜生长在星空灵壤中，叶片翠绿欲滴，表面还闪烁着点点星光，仿佛是夜空中的繁星落在了叶片上。星芒灵菜不仅口感鲜美，还富含多种灵力和神秘的星辰之力，对修炼者的身体大有裨益。凌天挑选了一些常见的星芒灵菜，准备在药膳中搭配使用。
经过一番精心挑选，凌天手中已经提着满满一篮子食材和药材。他心满意足地走出市场，准备回到住处，开始练习制作药膳。他深知，此次医师大会竞争激烈，想要在众多优秀的医师中脱颖而出，必须付出更多的努力和汗水。
凌天提着满满一篮精心挑选的珍稀食材和灵药材，脚步匆匆地回到了城主府。一踏入那巍峨的大门，他便迫不及待地向身旁路过的一名下人表明来意：“劳烦你带我去一下城主府的膳房，我想借用一下。”
下人听闻，脸上立刻浮现出恭敬的神情。他深知城主炎彦和少主炎狼对凌天这位贵客的重视程度，连忙点头应道：“公子请随我来，这便为您带路。” 说罢，便在前方快步引路，凌天则紧紧跟在其后