解：“通筋关的关键，关键是运用内力激发周身经脉皮膜。你练拳时胸中那股气，便是气血，是人体精华所在，生命之根本。”
“通筋关后，全身皮膜看似寻常，内里却坚实如铜皮。若激发气血，防御力更上一层。”
孙河听得入神，眼中闪过期待之色：“如何用气血内劲激荡筋膜皮肤？”
“这个说来复杂，不如我直接示范。你先打豹拳。”
孙河立即摆开架势，开始演练豹拳。他的动作流畅自然，宛如山中灵猿，举手投足间充满了力量感。
当他打到第四个桩功即将结束时，单勇忽然上前，一掌按在他胸口。孙河只觉一股温热气流瞬间从胸口涌入，与体内气血交融，朝着四肢百骸流去。
当气血抵达筋膜与皮肤时，化作一股热流消散。浑身发烫，汗如雨下，仿佛置身蒸笼之中。皮肤表面泛起淡淡的红色，每一个毛孔似乎都在呼吸。
“别泄气！”单勇沉声提醒，“发热是自然现象，全凭真气淬炼体表。”
孙河咬紧牙关，强忍剧烈的灼烧感。他能感觉到皮肤随着心跳收缩、绷紧，足足过了半个时辰，灼热感慢慢褪去。额头上的汗水顺着脸颊滑落，打湿了衣襟。
“导气的感觉记住了吗？”单勇问道。
孙河喘着粗气：“只记住一半。”
“没关系，再来一次。”
有了头回的体会，孙河这回镇定许多。只是因为气血消耗过大未及恢复，这次皮肤反应并不明显。反倒让他更清晰地感受到了气血运行的路径。
他隐约明白了为何要等气血粗如小指才能破关。气血不足，强行破关不仅效果微弱，反而会因为不断消耗气血导致身体亏空。
“感受到了吧？”单勇说道，“从前很多人输不起，离开武馆后依旧尝试，最后把根基都毁了。所以现在除非气血达标，否则武馆不会教授炼皮之法。”
“你再试一次，看看掌握得如何。”
孙河闭目运气，打起豹拳。当一丝气血生出，他立刻按照刚才的感觉引导气血流向全身筋膜皮肤。血气消融，肌肤渐渐泛暖，一次炼皮完成。
“多谢师兄指点，我都牢记于心了。”
“很好。”单勇满意