碟青菜，倒也别有一番滋味。
他一边吃，一边砸吧着嘴，正吃着，夜红缨的虚影从戒指里飘了出来，依旧是那身大红睡袍，慵懒地倚在半空，瞥了他一眼：“吃得挺香啊，接下来打算怎么办？”
靳长安不知道的是，他睡得昏天黑地时，夜红缨早就下线回了一趟未央宫。
她召来掌印太监，语气冷冽地下了一道圣旨——督促宁州府全力彻查“尸水养花案”，不得有半点懈怠，否则相关人员一律问责。
这番雷霆手段，就是要给靳长安施加更大的外部压力，逼他无路可走，只能回四象教寻求庇护。
靳长安咬下一口红薯，含糊不清地道：“还能咋办？当然是先提高实力！马上要去宁州府，那边肯定有硬茬子，比如那个会用蛊虫的师父。我现在被官府通缉，七境这点修为不够看，碰上高手就是个死。”
夜红缨闻言，嘴角微勾，语气懒散：“行吧，待会儿你就服用铁元精果，再配合我教你的升阳体修炼法诀，修为肯定能提升。至于提升多少，看你自己的资质了。”
听她这么说，靳长安顿时迫不及待，三下五除二吃完饭，就回了卧房。
他从怀里掏出一颗铁元精果，灰黑色的果子握在手里沉甸甸的，像块铁疙瘩。
他深吸一口气，照着夜红缨地叮嘱一口咬下去。
果肉硬得像石头，嚼起来满嘴渣滓，味道又苦又涩，差点没把他呛着。
可咽下去后，一股热流从胃里升起，像是点燃了一团小火苗，顺着经脉四处游走，暖得他全身筋骨都酥了一下。
“坐好，双腿盘起，双手掐诀放膝上。”夜红缨飘到他身前，语气难得正经了些，“升阳体法诀是‘炁引朝阳，血燃九窍’，你默念口诀，引导那股药力在体内运转，别分心。”
靳长安依言盘腿坐下，闭上眼，嘴里默默念着“炁引朝阳，血燃九窍”。那股热流在他体内缓缓流动，从丹田开始，沿着经脉向上攀升，像是有一只无形的手在推着它走。
他感觉全身血液都热了起来，耳边隐约听到“嗡嗡”的鸣响，像是炁息在体内激荡。
渐渐地，他的炁息攀升得越来越快，七境的修为像是被点燃的柴火，火势蹭蹭上涨，眼看就要触到巅峰