定的眼神,心中暗自欣慰。他知道,这个徒弟已经迈出了成为真正武林高手的第一步。
随后,铁臂老人带着喜凤回到了他的隐居之处。这是一个位于深山之中的宁静小院,四周被青山绿水环绕,空气清新宜人。小院不大,但布置得十分雅致,几间茅屋错落有致,院子里种满了各种花草树木,四季都有不同的美景。
铁臂老人带着喜凤走进一间宽敞明亮的练武房。练武房的墙壁上挂满了各种兵器,地上摆放着整齐的木桩。铁臂老人指着一旁的木桩说道:“喜凤,我们先从基础开始练起。站桩是武术的基本功之一,它可以帮助你打好根基,增强身体的稳定性和协调性。”
喜凤连忙走到木桩前,按照铁臂老人的指导站好。刚开始的时候,她觉得有些吃力,身体不停地晃动。但喜凤咬着牙,坚持了下来。她不断地调整自己的姿势,努力保持平衡。
铁臂老人在一旁仔细地观察着喜凤的动作,不时地给予指导和纠正。他说道:“身体要放松,膝盖微微弯曲,重心要稳。呼吸要均匀,不要急促。”
在铁臂老人的耐心指导下,喜凤逐渐掌握了站桩的要领。她的身体变得越来越稳定,呼吸也变得均匀而深沉。
站完桩后,铁臂老人又开始教喜凤一些基本的拳法。他说道:“拳法是武术的基础,你要把每一个动作都练得扎实有力。来,跟着我做。”
铁臂老人示范了一遍拳法,他的动作刚劲有力,每一招每一式都蕴含着强大的力量。喜凤目不转睛地看着,努力记住每一个细节。
轮到喜凤自己练习了,她深吸一口气,开始模仿铁臂老人的动作。一开始,她的动作有些生硬,不够流畅。但喜凤没有气馁,她一遍又一遍地练习着,不断地改进自己的动作。
铁臂老人看着喜凤努力的样子,心中十分欣慰。他走到喜凤身边,耐心地指导道:“手臂要伸直,力度要从腰部发出来,注意节奏和连贯性。”
在铁臂老人的悉心指导下,喜凤的拳法逐渐有了进步。她的动作变得越来越流畅,力度也越来越大。
练完拳法后,铁臂老人又开始教喜凤一些基本的腿法。他说道:“腿法在武术中同样重要,它可以帮助你在战斗中占据优势。来,试试这个踢腿动作。”