次日清晨，玖自明很不爽的去了查办所。
对于昨晚写检讨的事情，他自然能猜到是艾丽卡在其中捣鬼，但他也没什么办法。
给艾丽卡穿小鞋？
他不认为自己能做到，艾丽卡做事一板一眼完全挑不出什么毛病。
而且他在整个查办所说得上是孤立无援。
也就这么一个人愿意搭理他，自己可不能因为这一点点小成见，把唯一的队友玩没了。
毫无办法的玖自明决定给艾丽卡一点脸色看。
当然他戴着面具，艾丽卡也看不到他的脸色。
休息室内，玖自明一遍又一遍的打着《旭日东升》健体操。
而且比正常的节奏加快了不少。
艾丽卡来到休息室，也看到了玖自明练着一套她从未见过的煅体术。
一时间来了兴趣，默默的观察起来。
然而越看，艾丽卡就越是心惊。
这套煅体术非同小可！
每一组动作都极其连贯。
虽然表面上。看着强度并不高。
但却很全面，所有动作一一气呵成，几乎全身都能被锻炼到。
这是一套极其强大的煅体术！
玖自明咬着牙，整整打了20次才气喘吁吁的停下来动作。
刚开始几遍，非常轻松，但随着次数的增加，他浑身的肌肉开始发烫，酸软，但他没有停止。
按照这个世界的说法，怕痛就练不锻体术。
身体想要变得强大，就需要经历一次又一次的疼痛，肌肉只有在经过无数次的撕裂与愈合，才能变得越来越强大。
喘了几口大气后，玖自明把自己摔在了椅子上。
他此时又累又热，也顾不了其他，一把掀开脸上的面具，放在一旁。
反正他的样子艾丽卡也看过，他也不在乎这些。
脸上褶皱丑陋的烙印，随着玖自明不停的喘息，仿佛活过来了一般，显得尤为恐怖。
他所承载的罪业这一刻在不停的翻涌，治愈着因为他过度锻炼留下的暗伤，恢复着他的体力。
身为信徒的他之后只要没死，任何伤势都能复原，哪怕断肢也能重生。