真正镇压人族气运的不是下面那些虚境、真身的修士，而是人仙和元神级数的存在。
想一想，妖族万族之中，有妖神坐镇的种族可以称一声大族了。
人族有几十位人仙坐镇，这个数量要是单一拿出来和任何一个妖族种族相比，那能够排在第一位。
可对妖族整体来说，人族还是比不了。
杨盘和上官晨曦便在东岛定居了下来。
他们俩没有在城里多呆，而是在城外的一处有温泉的灵山定居了下来，那里原本是一位长老的别院，但这位长老十分痛快地就把整座山都送给了杨盘。
上官晨曦亲手布置起洞府的一切。
紧接着杨盘和上官晨曦便在这里住了下来。
眨眼间，五年时间就过去了。
除了长老会的长老之外，下面的人还不知道东岛又多了两位长老。
东岛长老会究竟有多少位长老，下面的人是不知道的，这是对外和对内都保密的。
对外是为了迷惑妖族，对内是为了保持神秘，保持压迫感。
杨盘有了自家洞府之后，这五年来，时常有元神真人前来拜访论道。
长老会的六位元神真人无一不落地都一一前来拜访。
杨盘也明白他们来此是干嘛的。
当年他留下的法门，是诸天万界传播较为广泛的通用法门，大多都是走五行、走风雷等大道的法门。
他传下了共八种元神法门，每一种都对应了不少后天大道，先天大道也有，只是道韵不足，难以结成道种。
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元神之法，修到了一定境界之后，就需要个人去努力走出自己的道路，不少元神真人历经几次转世，逐步完善自身的法门，形成属于自己的法门。
这就是师傅领进步，修行在个人。
元神之前需要有法可依，元神之后，就需要自己去感悟大道，从而自创或者是完善自身法门。
每一个走到元神境界的真人都是天骄人杰，不要小看他们的智慧。
杨盘所留的法门就是如此，这些法门的极限，最多也就是两三次天劫而已，想要渡过第四次天劫，仍然需要修士走出自己的道路