那是过去十年中他受到的众多伤害，还有练功留下的诸多暗伤，表面上虽然痊愈了，但筋骨、脏腑、经脉上都留下痕迹，破坏着他身体的协调、完整性，也在细微之处破坏着元气的吐纳吸收。
高欢引以为傲的身躯在元气细芒的贯穿下，千疮百孔，破破烂烂。这个发现，更是让高欢震惊。
他自以为金刚五相轮的淬炼下，身躯已经变得极其强大。现在才发现，他的金刚五相轮是何等的粗糙。也从侧面进一步证明了法相的话。这门金刚五相轮，缺少最关键的法门，无法修成真正的金刚不坏之躯。
好在有这次进入红莲圣池修行的机会，高欢才能察觉自身的问题。如果能在这里修成玄武阴阳变，不但能修为更进一步，直接进入四阶的通力阶段，就是身体内的诸多暗伤也都能痊愈如初。
至此，高欢也才知道红莲圣池的重要性。如果没有红莲圣池，高欢也不知多久以后才能发现身体上的诸多暗伤。而修为越高，身躯越强横，这些暗伤也越难修复。
高欢也理解了，为什么尹月、龙雨等人会那么快步入五阶上品的层次。那不止是个人的天才，更是因为红莲圣池的帮助。
如果每年能够在红莲圣池修炼半年，高欢有把握在十年之内迈入六阶层次。
不论是武者还是修者，都先难后易。等阶越高，越难晋级。像尹月这般已经上五阶上品的修者，距离六阶只差一步。但正常情况下，尹月突破到六阶至少还需要十年的时间。
至于七阶，通常情况下，一万个六阶上品也未必能有一人突破。七阶以下可以靠苦练和天赋，可以靠外力支持。七阶以上，就需要一些极为苛刻的条件。
天莲宗虽然有数位天阶强者，但他们也都是经过百年的积累，又有宗门秘法护持，才侥幸过关。
如没有红莲圣池的帮助，高欢怎么也没可能在十年内进入六阶。
红莲圣池内没有日月星辰，只有永远闪耀光芒的元气精华。虽然没有精确的计时法器，高欢却能凭借自身的精致生物钟，判断大致的时间。
一开始，高欢并不急于修炼玄武阴阳变。以青龙、白虎两轮吸纳元气，结合青龙翻海腿、白虎七煞爪淬炼身体，最大限度的吸纳元气，修补身体上暗伤。