随后，项南开始练习控制心跳。
他先尽量让自己变得紧张，变得激动起来。
这一点并不容易做到。
因为他“静功”修炼有成。而无论道家、佛家还是其他门派，修习内功都讲究平心静气、心无杂念，泰山崩于前而面不改色。
因此内功越好的人，心境越平和，越不容易被情绪左右。反之也是如此，心境越平和，越没有私心杂念的人，内功修习进境也越快。
好像郭靖，就是心思单纯，因此学习全真教内功很快就入门，几年苦修之后，就已经成为一代高手。
所以让项南激动起来，还真不是太容易。
好在他人聪明，又精通心理学，便学着给自己催眠，让自己想起一些痛苦的、不堪的、尴尬的回忆，果然心跳开始逐渐加速。
扑通、扑通、扑通、扑通…声音越来越大，越来越响，都能清楚的感觉到，一颗心在体内狂跳。
项南也随即发现，自己浑身充满力量，而且眼力比以往更敏锐、头脑更清晰，思维更迅捷，感知更精准。
甚至公寓外垃圾桶里，有两只老鼠在觅食，他都清晰的感知到了。
这种感觉真的很奇妙。
接下来的时间，项南继续练习着，尝试更精准，更快速的控制自己的心跳。
让它加速就加速，让它冷静就冷静。如此才能随时随地发挥出最强的潜力。
通过不断地练习，项南也惊喜的发现，当他心跳加速，激发出身体潜能的同时，如果再附加内力的话，他的力量会更强、速度会更快、反应力、感知力也会大幅提升。
众所周知，内力是一种非常神奇的力量，它可以全方面增强人的体质。
即使是手无缚鸡之力的书生，再得到内力的加持之后，都会成为绝顶高手。
比如段誉，早期就是个文弱书生，但是当他练成北冥神功，吸收了大量高手内力之后，一月就成为天下绝顶的高手。
若不是他无心学武，没法将武功融会贯通，因此六脉神剑时灵时不灵，他恐怕早就成天下第一了。
游坦之也是如此，早年就是个文不成、武不就的富二代，后来修炼《神足经》之后，很快就成为绝顶高手。