络。而钢拳则是以力量和速度为主，以硬碰硬，攻击敌人的躯干，并不讲究控制力，所以非常适合你这种情况。”宁次等到小李恢复平静后再次解释。
“钢拳的成就主要看一个人能不能吃苦，能不能坚持不懈的努力。而这正是你的优势。”
“另外，我会教你一些简单的用查克拉温养身体，恢复体力，提高身体活性和强度的方法。”
“现在，你每天开始挥拳1万次，踢腿1万次，蛙跳1万次，绕村跑1000圈，两个月后，如果你玩不成以上这些训练，你就不必再找我了。”宁次说着在怀里掏出来一张记载了查克拉温养身体技巧的纸张递给了小李，这些技巧其实就是宁次送给凯的谢礼的简化版。
这也算是为了小李以后成为凯的弟子打好基础，可以让小李更好的适应凯的教导，接受八门遁甲这一禁术的传承。
“我一定会完成这项修行的，我会证明努力一样可以超越天才，这是我的忍道。”小李完全可以想得到这些训练的辛苦，但毫不退缩。
前方有目标，那么只要朝着目标前进就可以了，其他的都不在李洛克的考虑范围内。
人最怕的不是辛苦和努力，而是没有希望。
重新燃起希望的李洛克不再理会身边的宁次，直接投入到训练之中。
“一，二，三。。。。。。”李洛克对着前方不断挥拳，眼中燃起了火焰，着是希望，是梦想！
宁次看着眼前挥汗如雨的小李，没有再言语，悄无声息的离开了此地。
宁次也有自己的目标需要实现，自己的道路需要开拓。