是武者大幅度提升实力的关键手段。
而刚才霍震霄施展的那一套缓慢简单的动作，就同时有这样的两个效果，这不可谓不惊人。
霍震霄并未接陈东的话茬，而是直接说道：“你既然记住了，那就先练一次吧。”
“好！”
陈东点点头，便是闭目将之前霍震霄施展的动作整个回忆了一遍。
确定没疏漏后，他这才睁开眼睛，深吸了口气，然后缓缓地开始练了起来。
动作缓慢，神情专注。
甚至呼吸吐纳，陈东都极为的克制，脑海中始终复刻回忆着刚才霍震霄呼吸吐纳的频率。
只是，当连到第三个动作的时候。
陈东忽然就觉得不对劲了。
手脚变换动作的时候，总感觉无比滞涩，就好像各个关节相互卡着一般。
甚至就连呼吸，都不受控制的紊乱了起来，时而气喘如牛，时而又是强行屏息。
这样的变化，让陈东惶恐失措。
哪怕他努力的想要稳住自己的呼吸，勉强继续强练下去。
可关节间的卡扣，还有呼吸的紊乱，就仿佛是决堤了一般，从这种感觉一出现，便立马汹涌强烈了起来。
当练到第五个动作的时候。
噗通一声！
陈东一个踉跄，摔在了地上。
霎时间，喘气如牛，无比剧烈。
而陈东满脸，却早已经满布汗珠。
胸膛剧烈起伏，大口喘气的同时，陈东却是上气不接下气的对霍震霄说：“怎，怎么回事？我，我……明明是按照你的动作和呼吸吐纳做的啊，为，为什么……”
话没说完。
霍震霄便是朝陈东走来，抬手拍了拍陈东的肩膀，意味深长的笑着说：“师弟，有些东西真的是复刻都复刻不出来的，只有靠悟！”
陈东懵了。
大喘气的时候，浑身上下都说不出的疲惫。
甚至哪怕此时瘫坐在地上，但身体的那股疲累感非但没有减弱，反而在加剧，浑身的汗水，也不断沁出来。
看似简单的几个动作，让陈东的疲惫，比之刚才在城头三个小时的连续张弓搭箭都累了百倍千倍