按照林焱所说得，慢慢引导着进入到丹田里的气息，和自己的内力融和，徐徐运转着。
时间在不知不觉中过去，三人除了赵旭平躺有些惬意之外，陈小刀和林焱都到了瓶颈期。
所谓的“瓶颈期”，就是坚持阶段最难的这一阶段。
这个时候，全凭意志才能坚持过去。
近三天的时间，他们没吃一粒米，没喝一口水。关键，还要保持着一个姿势，更是心无旁骛，在将林焱体内的内力，转嫁到赵旭的身上。
而赵旭感觉自己小腹的丹田位置，变得愈发充盈。
这是一种前所未有的现象，可是这团气变得充盈之后，好像有些融纳不下，小肚子突然像孕妇一般，变得凸鼓起来。
赵旭虽然不能睁开眼，也能感知到丹田位置发生了巨大的变化。
他心里急得要命，不知道是怎么一回事。
就听林焱的声音在耳边晌起，说：“这是你突破神榜的最佳机会。要将有限的丹田容纳，转为无限的丹田容纳。如此以后，你以后的内力，就会源源不绝，不会被内力气束缚。这种事情，只可意会不可言传，需要你用心感受。”
“如果说地球是宇宙的一粒星球，你的丹田就是身体的一粒星球。浩瀚无际的身体，与天地之气相融和，才是神榜之道！”说完，再也闭口不言了。
赵旭用意感受着林焱的话。
星球？
宇宙？
星球只是星系里的一颗小小的星球，宇宙里有很多的星系。
天地即为宇宙的话，那么身体就是一个星系，丹田就是星球。
赵旭用心感受着，试着将丹田里装不下的气，通过身体排到空气中。
鼓胀的肚皮，渐渐正以肉眼可见的速度变小。
赵旭感觉到变化，又通过外吸的方式，开始吸周围的空气。一些气进入到赵旭的体内后，被丹田里的气息，迅速转化。
如此反复，渐渐变得流畅起来。
赵旭终于感知到，“神榜”高手，为什么可以内力源源不绝，并且拥有强大的内力。
在这一刻，他尝试着引导着丹田里的气息，开始在体内动转。
气息所到之处，冲破重重阻碍